Lattuga Sant'Anna

 
 

Ha foglie di colore verde chiaro. Cespo di medio-grandi dimensioni,un po’ appiattito. Parlando sempre di lattughe ricordiamo che sono ricche di betacarotene e moltissime vitamine (A, E, C, B1, B2 e B3). Assaggiando questa lattuga si puo' sentire il suo gusto morbido e pieno.

 
 
 

Contiene tantissimi minerali come calcio, magnesio, sodio e potassio. Ha una buona concentrazione di ferro utile per chi ha problemi di anemia.

E' ricca di fibre per chi ha problemi di transito intestinale e stitichezza.

 

 

Consigliamo per chi soffre d'insonnia un'insalata con lattuga e mela, calma le palpitazioni ed ha un blando potere sedativo.